よくある質問

保護者の方からのご質問

保護者の方からチャレンジ体操クラブによせられた、ご質問にお答えいたします。

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トランポリンは何をきたえることができるのでしょうか?
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脚力、腹筋など主に下半身の強化とともにバランス感覚や空中感覚を養うことができます。
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中学校や高校で体操部がない学校へ行く場合、クラブへ来るのが遅くなりますが、今後もう少し遅い時間のスクールが行われる予定はありますか?
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現状により遅い時間帯のスクールは考えていませんが高校生以上で少々条件付きにはなりますが、続けてもらえるようにしたいと考えますのでご相談ください。
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体がとても固いので、お風呂上りに柔軟させています。でもいっこうに柔らかくなりません。カッコよく体操するためにも良い方法を教えてください。
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お風呂上りに柔軟を行うことはとても有効だと思います。反動をつけず、痛いところ(痛すぎるのは×)で長めに行ってください。
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長男は卒なくこなしますが、次男はなかなか上達できません。性格の影響でしょうか?
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性格や考え方、気持ちは大きく関わってくると思います。 ただ、上達する時期は人それぞれ違うので、あきらめず続けていくことが大事だと思います。
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